SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [NEW ART]SS6 - Super sylwetka w 6 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dudek, mam pytanie. Mam 12 tygodni na poprawe dynamiki. Jak widzialbys to z rozplanowaniem ? 2 cykle po 6 (nie wiem gdzie zrobilbym przerwe) , 1 dluzszy, czy moze jeden cykl ss6 i 3/5 tygodni czegos innego na poprawe dynamiki? Zmieniony przez - szaunima w dniu 2011-08-14 21:26:24

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 21:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawcie mnie

    Post
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w przyblizeniu 2500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: -przysiad: Siemka.jestem na cyklu cypionatu i deki.mam 2 butle cypka i jedna deki.zaczolem z samy cypiekiem e5d przez pierwsze 7 strzalow to jest okolo 4tyg apotem zeby sie nie kluc co chwile chce [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2017-08-24 19:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kojot tez mialem przerwe okolo 1,5 miesiaca bo mialem maly wypadek w wakacje i reka nie dysponowana była. Teraz tez wracam do formy ale jeszcze maxa nie sprawdzalem skoncze ten cykl i sprawdze jak z forma. Pozdro

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] staralem sie go nie obciazac na dzisiejszym trneingu plecy podciaganie na drazku do klaty 14/12/12/10 bic hantelek o kolano 3 serie po 8 --- 23kg (ruchy w koncowce wymuszone troche) podciaganie na drazku pachwytem 3x8 delikatny trening jutro klata + tric do zrobienia i o ile bedzie wszystko wporzadku z plecami wchodze na noramlny cykl treningowy

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 13:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. prop- 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] wszystko wróciło do normy. A wszystko to w dawce 50mg e2d- więc malutkiej. Myślę, że mój organizm nie tak znosił jakiś składnik undera. Plan mam taki, aby powtórzyć cykl na zimę, ale z propem Farmaka aptecznym. Jeśli wtedy będzie tak samo, to znaczy, że nie jestem stworzony do bycia koksem Jako ciekawostkę mogę jeszcze dopisac coś [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 22:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Poniedziałek : mięśnie piersiowe, mięśnie dwugłowe Klatka 1.Wyciskanie worka ziemniaków 4x12,10,8,6, progresja ciężaru 2.Wyciskanie wiaderka gnojówki 4x12,10,8,6 progresja ciężaru 3.Rozpiętki z burakiem pastewnym (chwyt za łodygę bądź bulwę) 3x12 Biceps Uginanie ramion stojąc z wężem od gnojówki 4x12,10,8,6progresja ciężaru 2.Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miczel 5 lat bez użycia hcg , cykl składał się ze wszystkiego powyżej grama androgenòw tygodniowo, nie było mostka, ostatnie pòł roku obniżałem dawki aż do pełnej odstawki saa 1,5 miesiąca temu Jeżeli łamiąc wszystkie zdroworozsądkowe zasady odblokuję się jak należy to coś to będzie znaczyło. W sumie pewnie tyle że głupi ma szczęście (: stężenie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2017-01-20 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkowania 1. DT z rana 5 g mono, przed treningiem porcja Knockouta( jakies 15g), po treningu 3 g mono DNT z rana 5 g mono LUB 2. Dt z rana 5g mono, przed treningiem porcja Knockouta, po treningu 3 g mono Dnt z rana 5g mono, po poludniu porcja Knockouta. Na cykl mam tylko 1 puszke knockouta i chyba wybiore 1 sposob. Co myslicie ??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie oszczedzal KO i zrobi z 1 puszki 2 cykle? jzu lepiej walic ta 1 porcje dziennie zrobic cykl 35 dni i juz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 17:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok więc poczekam :) dawaj czasem przeciniki, bo czasem trudno mi zrozumiec co piszesz przy okazji pytanie: jak długo ciagnąć cykl redukcyjny?? do zadawalających mnie efektów?? czy 8/12 tyg póxniej przerwa i dalej redukcja?? Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-07-21 12:52:50

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 12:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i50.tinypic.com/23tr1ao.gif Witam Nowy Rok już zaczęto to nie pozostaje już nic innego jak wznowić treningi i budować dalej swoją sylwetkę ;-) Cykl zaczynam od poniedziałku tj. 7.01.13r. Jak macie ochotę to zapraszam do odwiedzin ;-) http://i48.tinypic.com/2z8di4g.gif Zacznę od proporcji: DNT: B: 2,3g/KMC T: 2,05g/KMC W: 2,75g/KMC Kcal: [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] skutków (jednak nie więcej niż proponowana max. dawka patrz poniżej). Po określeniu progu najbardziej skutecznej dawki utaloną ilość miarek stosujemy przez pełny cykl stosowania NitroBolonu. Zalecane pory stosowania: w dni treningowe I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 30 min przed treningiem III porcja bezpośrednio po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-03-04 10:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze napisz co bylo w pierwszym a szczerze nie doczytalem ze to 2cykl tylko na te twoje rozpiski patrzylem a tam masz 3 srodki. cykl masowy na krotkich estract na 2 cykl to dieta plus: 1-6 prop 1-6 dura lub 1-6 prop 1-5(6)meta i starczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-07-10 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu zaraz koniec) dieta bez zmian...a wiec naszlo mnie znowu czyzby mietek z tamtej paczki to nie walek czasem byl...no od pon zaczal sie moj 6tyg i ostatni mego pierwszego cyklu i mam takie pytanie czy jest sens przedluzyc cykl do 7tyg i zobaczyc czy ten mietek z drugiego opakowania nie klepnie lepiej nizeli ten z pierwszego??? Bo jak na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2012-07-24 02:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] i lekko zejść z obciążenia), ale mogę trenować 8-) No i mam obserwować i meldować jakby mi któreś ćwiczenie robiło gorzej. Będzie dobrze :-D 2. Nareszcie koniec tego cyklu. Nie pokocham się wagowo, wymiarowo i "samopoczuciowo" z węglami (choć dla smaku kluch i pieczywa wciąż mogłabym się dać pociąć w plasterki). Cykl 1 żegnam bez żalu ;-) [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 11:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    maximon widzę, że skrupulatnie odczekujesz kilka min. zanim weźmiemiesz kolejny suplement ( ja bym nie miał na to czasu ani cierpliwości ) Cały cykl masz ułożony dobrze. Jedynie zwiększył bym ilość gainera przed treningiem chociaż możliwe, że pomyliłeś się w pisowni. A ta 11 to rozumiem p.m.

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 18:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka cykl

    Post
    Doping

    to nadaje się tylko prop/agovirin do takiego cyklu bo na innych teściach przeważnie robi się cykle 8-12 tyg a chciał bym się dowiedzieć jakie by było dobre połączenie na krótki cykl 4-6tyg tylko bez trenu , chodzi mi głównie o superke wino metke i teścia taki cykl był by dobry : 1-4 meta 25ed 1-3superka 50/2ed 1-6 prop 100mg/2ed 2 opcja: 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-12-03 21:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co osiągnę dzięki takiemu treningowi?...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE i nigdy nie będe stosował CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak kreatyne skończyłem cykl na jabłczanie i monochydracie i teraz bede chcaił zrobić kolejny cykl plus białko do tego, albo zamiast kreatyny to stack kupie ale właśnie wie wiem co lepsze. Może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-06-30 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinienes przestac koksowac na conajmniej rok ,narazie jestes ostro zblokowany ,nawet jak bys zjadl 1000 metki to odczujesz ten cykl slabiej od pierwszych 400 metki . Jak nigdy nie miales stycznosci z tym koksem to max 8 strzalow ,biorąc pod uwage to ze juz waliles metke. A co do tych 60 tabsow mety to mowilismy o tej ilosci ale na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2003-01-27 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl??

    Post
    Doping

    gdybym miał robić cykl z tych środków co wymieniłeś to taki: 1-10prolo, deka 1-4meta 8-12wino ale czy to odpowiedni cykl dla ciebie? nie wiem. jaki staz, wiek, waga, który to cykl? nic o sobie nie napisałeś. wypełnij profil!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2006-10-23 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)